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  • 提臀瘦腿運動?
    提臀瘦腿運動?

    夏天即將到來,又到了小短褲、迷你裙的季節。想要打造美腿翹臀,[最減肥 女刊瘦美人]手機頻道教你2個瘦腿又翹臀的減肥動作,簡單易學,堅持練習真的可以雕塑腿部線條和翹臀

    標簽:提臀瘦腿 編輯:極品女性 時間:2015-10-13 美體 - 塑形 - 瘦臀
  • 提臀美臀術!
    提臀美臀術!

    有沒有簡單易做的提臀小動作? 釋疑: 解析:造成臀部下垂的原因多種多樣。1.久坐無論是在工作或還在上學的朋友,常因為缺乏運動,使久坐的屁股供氧不足,造成血液循環不暢

    標簽:提臀臀部 編輯:極品女性 時間:2015-10-13 美體 - 塑形 - 瘦臀
  • 瘦身提臀內衣對女性的五個弊端
    瘦身提臀內衣對女性的五個弊端

    為了凸顯S曲線,增加性感指數,不少女性選擇穿瘦身提臀內衣!瘦身衣是將背、肩、腋下的贅肉轉移到前胸,使胸形圓潤、飽滿。通過對背部、腰部的設計,使身材挺拔、避免含胸

    標簽:瘦身提臀女性 編輯:極品女性 時間:2015-10-13 美體 - 塑形 - 瘦臀
  • 4式肚皮舞 瘦腰纖腿又提臀
    4式肚皮舞 瘦腰纖腿又提臀

    腰部是一個女人最重要的性感部位之一,擁有細腰更是女人魅力的資本。想要秀出你的曲線,那就要立馬行動哦。下面小編教將為大家帶來肚皮舞4招式,輕松瘦腰大行動。 第1式 8

    標簽:肚皮舞瘦腰提臀 編輯:極品女性 時間:2015-10-13 美體 - 塑形 - 瘦臀
  • 性感美女的腰臀比是多少?
    性感美女的腰臀比是多少?

    腰臀比是早期研究中預測肥胖的指標。比值越小,說明越健康。這是預測一個人是否肥胖及是否面臨患心臟病風險的較佳方法,比目前普遍使用的測量體重指數(體重除以身高的平方)

    標簽:性感美女臀部 編輯:極品女性 時間:2015-10-13 美體 - 塑形 - 瘦臀
  • 陳奕迅 夾臀教提肛
    陳奕迅 夾臀教提肛

    最近陳奕迅在香港出席音樂會當壓軸,米娜姐馬上趕到現場拍歌神,沒想到卻抓拍到驚人一幕。只見歌神一時高興在臺上教觀眾做提肛運動,還風趣的介紹屁股要夾緊,而且每天夾滿

    標簽:陳奕迅提臀 編輯:極品女性 時間:2015-10-12 美體 - 塑形 - 瘦臀
  • 美臀后遺癥害慘了美少婦
    美臀后遺癥害慘了美少婦

    為了討好男友,筑牢自己的婚姻,一位身材本來就不錯的年輕女孩悄悄地去做了美臀手術,讓自己擁有了一副會微笑的屁股。沒想到幾年后,她臀部注射的劣質材料不僅差點兒要了她

    標簽:美臀少婦 編輯:極品女性 時間:2015-10-12 美體 - 塑形 - 瘦臀
  • 提臀塑形小運動小翹臀速成
    提臀塑形小運動小翹臀速成

    1.四肢著地熱身,雙腿跪在地上,用前臂支撐身體(四肢朝地)。左手手掌打開放在地面上,手指朝外,手臂伸直。向后伸左腿(右膝蓋支撐),然后向前收回到左肘部位。一組30個

    標簽:提臀翹臀 編輯:極品女性 時間:2015-10-12 美體 - 塑形 - 瘦臀
  • 怎樣提臀 4個動作輕松提臀
    怎樣提臀 4個動作輕松提臀

    提臀 動作1、提臀打圈 跪在地板上,雙手垂直地面撐地。雙手放在肩部正下方,與肩同寬。膝蓋要在臀部正下方,與臀部同寬; 把1KG的負重或滿滿一瓶水放在左腿折疊處(膝蓋后方

    標簽:提臀 編輯:極品女性 時間:2015-10-12 美體 - 塑形 - 瘦臀
  • 水桶腰拜拜 3步瘦出小蠻腰
    水桶腰拜拜 3步瘦出小蠻腰

    胖了很難變瘦,瘦了卻容易,而且反彈每次發胖都從腰腹開始,辦公室里的MM傷不起呀!小編雙手奉上360全方位瘦腰法,讓你練成無敵小腰精。 一、按摩瘦腰篇 如果不是特別敏感、

    標簽:小蠻腰減肥 編輯:極品女性 時間:2015-10-12 美體 - 塑形 - 瘦臀
  • 英國女士愛“美臀”
    英國女士愛“美臀”

    當季英國最流行的美容方式是什么?美黑?去皺?錯!是美臀!當凱莉布魯克和嘎嘎小姐這些大牌明星在網絡上曬出完美背影后,迅速喚起了愛美女士對自己另一面的關注。 英國倫

    標簽:女士美臀 編輯:極品女性 時間:2015-09-30 美體 - 塑形 - 瘦臀
  • 翹臀俱樂部
    翹臀俱樂部

    最Q翹臀:蠟筆小新屁股走路法 對于29歲的孫瑤瑤來說,有一個和小身板不太相稱的大臀部,是怎么都掩飾不了的瑕疵。不過,現在孫瑤瑤可以驕傲地和不完美體型說再見了。記得動

    標簽:翹臀俱樂部 編輯:極品女性 時間:2015-09-30 美體 - 塑形 - 瘦臀
  • 20分鐘幫你快速瘦腰腹
    20分鐘幫你快速瘦腰腹

    怎樣減肚子上的贅肉?怎樣瘦腰?下面,小編為你推薦四招腰部減肥方法,根據個人的情況自由組合練習,每天只要20分鐘,瘦腰快準狠,秀出小蠻腰。 腰部減肥方法一:上腹部鍛

    標簽:瘦腰瘦腹減肥 編輯:極品女性 時間:2015-09-29 美體 - 塑形 - 瘦臀
  • 戴嬌倩 做減法成就S曲線
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    有質感的生活賦予她與眾不同的美麗秘密,做減法也能為自己加分! 人物名片 上海人,內地影視演員。1998年進入演藝圈,代表作有《鳳在江湖》、《茶馬古道》、《大聲呼喊你回

    標簽: 編輯:極品女性 時間:2014-04-16 美體 - 塑形 - 瘦臀
  • 尺寸升級 翹臀新指標
    尺寸升級 翹臀新指標

    一直以來都被當做評判好身材不二指標的翹臀,最近一段時間愈發的風生水起,尺寸更是被一眾女星、紅人接二連三地不斷刷新。這個流行,你還沒來得及趕? 不知道是樂壇姐妹團

    標簽: 編輯:極品女性 時間:2014-02-09 美體 - 塑形 - 瘦臀
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