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婦產科醫生告訴你孕期貧血別忽視 因為...

編輯:極品女性網 2017-10-17 17:34 極品女性網 字體:

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在孕期,如果孕婦出現了臉色蒼白,頭暈乏力、口干舌燥的情況,請注意是否孕期出現了貧血的可能性,而一些妊娠反應較高,且是多胎妊娠,二次懷孕間隔過短的孕婦則更加需要注意。

  婦產科醫生告訴你孕期貧血別忽視 因為...

  多于孕媽咪來說,懷孕其實是一個不簡單的工作,而為了讓胎兒能夠在腹中健康成長,對于母體營養需求會增加,身體里的血容量和鐵的需求量就會增加,當營養補充跟不上,出現了孕吐、食欲減退等一系列癥狀,影響了鐵的吸收,這樣就容易出現貧血,而貧血有導致了鐵、葉酸、維生素等吸收量變少,形成一種惡性循環。那么如何在孕期有效的預防貧血,對付孕期貧血呢?

  孕期貧血可根據缺少某種物質區分為三種類別,分別是缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血、再生障礙性貧血。臨床中常見的為前面兩種,都是由于缺乏鐵或者是葉酸和維生素B12等元素導致,比較特殊的再生障礙性貧血,需要前往醫院在專科醫生指導下進行治療處理。

  一般來說輕度貧血沒有明顯癥狀,只是簡單從檢查結果可以獲取信息,檢查后可以進行鐵劑、葉酸和維生素等元素的補充,而重度貧血對孕媽存在比較大的影響,容易出現心臟和呼吸的問題,需要及時就診治療。除此之外,孕期貧血對胎兒也有一定的影響,輕度貧血只要及時治療就可以,而重度貧血容易引起不可逆的危害,容易造成胎盤退化、出血壞死、梗塞等,也會引發一系列胎兒早產、胎內窒息、死產等狀況。

婦產科醫生告訴你孕期貧血別忽視 因為...

  發現孕期貧血應該如何治療?

  首先孕婦最簡單的改善貧血狀況的也是最安全的方法就是食療,可以在食物上多補充富含鐵含量的食物,像瘦肉、動物肝臟、菠菜等,也可以適當的補充葉酸,并且在孕期強烈建議孕婦均衡膳食營養,不偏食不挑食。

  第二類治療方法則針對貧血比較嚴重的孕婦,可以通過藥物補充鐵和葉酸,這樣不僅能改善貧血狀況,同時還可以預防先天性神經管畸形和先天性心臟病。

婦產科醫生告訴你孕期貧血別忽視 因為...

  最后需要建議各位孕婦媽咪,從懷孕開始就可以實行預防孕期貧血。做到這些良好習慣,不但可以預防孕期貧血,也可以幫助各位孕媽孕期過得更加舒適。

  注意飲食均衡全面

  在孕期營養均衡是每每都被提到的一個要素,所以真的非常不可忽視,而針對預防貧血來說,多吃一些富含鐵、葉酸、B族維生素的食物非常有幫助,像是一些動物肝臟、血豆腐、豆類、綠葉蔬菜、蘿卜、西紅柿等。同時,拒絕挑食和偏食。

婦產科醫生告訴你孕期貧血別忽視 因為...

  維持健康的生活方式

  在孕期適當運動,健康的生活作息,良好的睡眠質量都是有助于胎兒發育的基本,這些看似小的習慣卻很大幫助了媽媽和寶寶的健康。

  積極健康的情緒

  孕期媽咪的情緒也影響著自己的健康和寶寶的生長發育,所以孕婦保持心情積極愉悅,幫助了維持健康的孕期狀態,懷孕的時候媽媽才是最美的,健康心態也是孕育健康寶貝的基本。

  這些就是關于孕期貧血的相關知識,對于這些疾病是可以預防的,只要做好相關功課,相信每一位孕媽都能輕松度過孕期。

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